«Перезагрузка: время для себя» – это уникальная социальная инициатива в Новосибирске, направленная на поддержку семей, столкнувшихся с диагнозом деменция. Программа уже помогает более чем 130 семьям справляться с эмоциональным выгоранием и ежедневной нагрузкой.

«Перезагрузка» – единственное в России офлайн-сообщество ухаживающих за близкими с деменцией. Задача проекта – дать возможность родственникам отдохнуть, восстановиться и временно переключить внимание на собственное здоровье и ментальное состояние. Программа также направлена на создание поддерживающего сообщества, где ухаживающие могут обмениваться опытом, получать взаимную поддержку и чувствовать, что они не одиноки в своей ситуации.

Участники программы могут участвовать в образовательных мероприятиях, мастер-классах и экскурсиях, получать психологическую помощь в группах, выезжать на ретриты выходного дня.

В 2025 году программа стала победителем ежегодной премии «Я – волонтёр» в номинации «Социальный проект года». Программа реализуется при поддержке министерства здравоохранения Новосибирской области, департамента по социальной политике мэрии Новосибирска и экспертов-волонтёров. Организаторы: 

• информационное сообщество «ПроДеменция»;
• компания ООО «БЕЛЛА Сибирь» и Европейский центр Долгосрочной опеки;
• социальный проект «Про уход» благотворительной организации «Каритас».

Присоединиться к «Перезагрузке» может любой житель региона, который ухаживает за близким родственником с синдромом деменции. Участие в программе бесплатное, нужно заполнить заявку по ссылке.
 
Проект «Перезагрузка: время для себя» – это возможность восстановить силы и найти единомышленников для тех, кто ежедневно сталкивается с вызовами ухода за больным родственником.

Источник: Минздрав НСО