Новости

В Центральной библиотеке Маслянинского округа прошла встреча женского клуба «PROЖенское»

24 сентября в Центральной библиотеке состоялась очередная встреча участниц женского клуба «PROЖенское» при ЦЗН Маслянинского округа и участников клуба «Зажигалочки».

Гостем стала Наталья Всеволодовна Полухина — холистический терапевт, интегративный нутрициолог, специалист по антивозрастной терапии.

Тема встречи: движение, самомассаж, гимнастика, растяжка и правильное дыхание. Наталья Всеволодовна поделилась практическими приёмами, которые помогают поддерживать активность, улучшать самочувствие и сохранять ресурсное состояние в любом возрасте. Участницы узнали, как правильно выполнять самомассаж, освоили элементы гимнастики и растяжки, а также упражнения на дыхание.

Отдельный блок был посвящён мотивации к трудоустройству женщин 40+. Вместе обсудили, как жизненный опыт, зрелость и уверенность в себе помогают находить новые профессиональные возможности и не бояться перемен.

Источник: Центр занятости населения Маслянинского округа

Редакция

Recent Posts

В районах Новосибирской области будет расширена сеть женских консультаций по нацпроекту «Семья»

По федеральному проекту «Охрана материнства и детства», который является частью нацпроекта «Семья», для обеспечения сопровождения…

1 час ago

Турнир по мини-футболу в память о герое-земляке

Кубок по мини-футболу памяти участника специальной военной операции Игоря Токарева состоялся 26 сентября в селе…

2 часа ago

Тарифы ЖКХ в России вырастут на 11% в 2027 году

Минэкономразвития опубликовало обновлённый макропрогноз о состоянии экономики страны.

2 часа ago

Маслянинцы на фестивале профессий Первых «БиоТех»

Мероприятие объединило около 4500 обучающихся общеобразовательных организаций и студентов, став ключевой площадкой для интеграции образования,…

3 часа ago

Новосибирская область – в числе пилотных регионов, где запущен проект «Здоровье СВОих»

Здесь участники СВО и члены их семей могут задать вопросы о получении медицинской помощи во…

22 часа ago

С Днём воспитателя!

Работа в детском саду – это призвание. Воспитатель – это ответственный, нелегкий и бесценный труд.

23 часа ago