В Комплексном центре социального обслуживания населения Маслянино состоялась встреча — открытый разговор о том, что происходит с нами, когда мир кажется серым, силы на исходе, а привычные радости больше не радуют.
Для борьбы с депрессией особенно важно говорить открыто о ментальном здоровье, развеивать мифы и поддерживать тех, кто столкнулся с трудностями.
Цель была простой: создать безопасное пространство, где каждый может высказаться без страха осуждения, услышать других и понять, что сложные эмоции – это нормально, а просить помощи – не стыдно. Разговор получился глубоким и честным: о том, как распознать тревожные сигналы, почему так важно вовремя обратиться за помощью и как стать более чутким к тем, кто переживает непростой период.
Самое ценное в прошедшей встрече – это личные истории. Каждый, кто решился поделиться своим опытом, сделал шаг к разрушению стереотипов и показал: депрессия – это не слабость, а состояние, требующее внимания и заботы.
Источник: КЦСОН Маслянино
Подведены итоги заявочной кампании IV Всероссийских педагогических чтений конкурса «Моя страна – моя Россия» Президентской…
Совершенствование мер соцподдержки, содействие трудоустройству и медицинскую помощь участникам специальной военной операции и членам их…
Говорят, что библиотека — это не просто книги, это люди. И как здорово, когда за…
Губернатор Андрей Травников посетил Химико-индустриальный парк «Чирчик» Ташкентской области в рамках участия делегации Новосибирской области…
Показываем на карте. В Новосибирском районе и Новосибирске появление медведей не фиксировали. Чаще всего хищников…
Средняя стоимость ОСАГО в Новосибирской области за год выросла на 50% и достигла 13 тысяч…