Здоровье

Чтобы снизить вред от гаджетов

Новый учебный год начался в Новосибирской области, в школах проходят праздничные линейки, за парты сегодня сядут тысячи ребят.
Накануне Дня знаний представители Роспотребнадзора напомнили, что использование мобильных телефонов в юном возрасте следует ограничивать. Слишком тесный контакт с электронными устройствами вредит здоровью.

«Использование мобильных телефонов учащимися в школе стало необходимостью. Но интенсивное использование телефона даже для решения учебных задач может отрицательно сказываться на учебе», – напоминают эксперты.

Ученые доказали, что у детей, проводящих большую часть времени в смартфоне, наблюдается ослабление смысловой памяти, снижение внимания, а также раздражительность и нарушение сна.

Чтобы снизить вред от гаджетов, надо помнить некоторые правила. Исключите ношение телефонов на поясе и в карманах одежды. Максимально удаляйте телефон от головы в момент соединения и разговора, лучше используйте громкую связь.

Ограничьте звонки в условиях неустойчивого приема сигнала сотовой связи, в автобусе, метро, поезде и автомобиле. Размещайте телефон подальше от головы во время сна, идеальное расстояние составляет не менее двух метров.
Источник: vn.ru

Редакция

Recent Posts

Видеомосты дружбы планируют создать между молодежью Новосибирской области и Мексики

В Новосибирской области обучается более 9000 иностранных студентов более чем из 50 стран мира. В…

11 часов ago

Два подростка утонули в Новосибирске

В 2025 году с начала купального сезона на водоемах Новосибирской области утонули более 25 человек.…

12 часов ago

Увлекательная экскурсия

15 октября для учащихся начальных классов Пеньковской школы прошла увлекательная экскурсия по центральной библиотеке. Ребята…

12 часов ago

В Новосибирске осуждена женщина за реабилитацию нацизма

Новосибирским областным судом вынесен приговор в отношении 33-летней местной жительницы. Она обвиняется по ч. 4…

13 часов ago

Роспотребнадзор проверил новосибирский хлеб на качество

Специалисты Роспотребнадзора по Новосибирской области провели проверку хлебобулочных и кондитерских изделий и отобрали 401 пробу…

17 часов ago

Папы написали «Письма в будущее»!

19 октября - День отца. Поздравляем! "Письма в будущее" - от пап своим детям - читайте…

18 часов ago