Здоровье

Чтобы снизить вред от гаджетов

Новый учебный год начался в Новосибирской области, в школах проходят праздничные линейки, за парты сегодня сядут тысячи ребят.
Накануне Дня знаний представители Роспотребнадзора напомнили, что использование мобильных телефонов в юном возрасте следует ограничивать. Слишком тесный контакт с электронными устройствами вредит здоровью.

«Использование мобильных телефонов учащимися в школе стало необходимостью. Но интенсивное использование телефона даже для решения учебных задач может отрицательно сказываться на учебе», – напоминают эксперты.

Ученые доказали, что у детей, проводящих большую часть времени в смартфоне, наблюдается ослабление смысловой памяти, снижение внимания, а также раздражительность и нарушение сна.

Чтобы снизить вред от гаджетов, надо помнить некоторые правила. Исключите ношение телефонов на поясе и в карманах одежды. Максимально удаляйте телефон от головы в момент соединения и разговора, лучше используйте громкую связь.

Ограничьте звонки в условиях неустойчивого приема сигнала сотовой связи, в автобусе, метро, поезде и автомобиле. Размещайте телефон подальше от головы во время сна, идеальное расстояние составляет не менее двух метров.
Источник: vn.ru

Редакция

Recent Posts

В Малой Томке проводили лето!

В последние дни августа в Малотомском Доме культуры традиционно проходит праздник прощания с летом.Для детей…

2 часа ago

Новосибирская область в лидерах по числу производителей школьных товаров

Новосибирская область вошла в число регионов-лидеров, в которых сегодня производятся товары для школьников в секторе…

2 часа ago

Бурозубки пошли копать огороды

Новосибирцы увидели на своих огородах необычных зверьков с красными зубами. Как оказалось, это крошечные бурозубки…

4 часа ago

Первый снег выпадет в сентябре

Отдел метеорологических исследований Новосибирского Гидрометцентра предоставил более конкретную информацию. Ожидается, что 23 сентября 2025 года…

7 часов ago

Вечер доброго общения

28 августа в Центральном парке прошёл вечер доброго общения «Мне по сердцу мой любимый край»…

1 день ago

Дмитрий Чернышенко провёл рабочую встречу с Губернатором Новосибирской области Андреем Травниковым

Вице-премьер подчеркнул, что Новосибирская область – один из флагманов развития науки и технологий в стране

1 день ago