В России его еще называют Днем ЗОЖника. Праздник был учрежден по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и отмечается с 2003 года.
Главная цель этой «здоровой» даты – повышение уровня информированности общества о пользе движения и активного образа жизни, привлечение большего числа людей к регулярным занятиям физкультурой и, конечно же, пропаганда вообще здорового образа жизни.
Ни для кого не секрет, что физическая активность позитивно влияет на здоровье, а фраза «Движение – это жизнь!» знакома с детства практически каждому. Давно доказано, что люди, ведущие малоподвижный образ жизни, живут меньше тех, кто активно двигается. А регулярные занятия физкультурой в течение всей жизни помогают человеку сохранить и приумножить физическое и психическое здоровье.
Фото Екатерины Чудиновой
В ближайшие дни в регионе ожидаются ночные заморозки. Эксперты авторынка указывают, что «переобуть» своего железного…
Прилетел «лишний» перевод, а следом — СМС с просьбой вернуть деньги? Не спеши! Это схема,…
В Иркутске ситуация вокруг смерти сотрудницы противочумного института вызвала широкий резонанс и породила множество слухов…
Вчера в Кремле Президент России Владимир Владимирович Путин вручил награды наставникам Героев специальной военной операции.…
В разгар сезона простуд важно понимать разницу между гриппом и другими острыми респираторными вирусными инфекциями,…
Региональная общественная организация «Общество содействия изучению и развитию культурно-исторических традиций «Отечество» сообщает о проведении конкурса…