Когда похудение ведет к трагедии

У этого психического расстройства самый высокий показатель смертности. 20% людей, которые страдают от анорексии и не получают своевременного лечения, умирают. Уровень самоубийств среди страдающих анорексией в 50 раз выше, чем в среднем в обществе.

16 ноября – Международный день борьбы с анорексией — важное напоминание о необходимости сосредоточиться на здоровье в любом размере и способ раскрыть опасности ограничительных диет.

Здоровую приверженность сбалансированному питанию важно отличать от начинающегося пищевого расстройства. Диагноз нервной анорексии или булимии может поставить только психотерапевт. Ведь, расстройства пищевого поведения относятся к сфере нарушений психического здоровья человека.

К тревожным сигналам относятся:

— Склонность к сверхмалым объемам потребления пищи (при анорексии).

— Склонность к чрезмерному употреблению пищи с последующей рвотой (при булимии).

— Внезапное изменение характера, часто — агрессивность, замкнутость.

— Снижение или отсутствием критики к собственному состоянию, отрицание болезни.

— Отвращение к своему телу.

В подавляющем большинстве случаев анорексией страдают девочки-подростки и молодые женщины от 12 до 24 лет. Частые жалобы при нервной анорексии на тошноту, боли или дискомфорт в животе при приеме пищи. Снижение массы тела ниже нормальных значений — особенно опасный признак.

Можно ориентироваться на индекс массы тела(соотношение роста и веса человека). Для определения ИМТ показатель массы тела в килограммах надо разделить на возведенный в квадрат показатель роста в метрах. Норма составляет 18,5-25 кг/м². Показатель ниже этих значений говорит о недостаточном питании и необходимости обратиться к врачу.

К сожалению, многие люди с анорексией не хотят лечения, особенно на начальном этапе. Их желание оставаться худыми перевешивает опасения по поводу здоровья. Человек с анорексией отрицая проблему, вряд ли сам обратится за медицинской помощью. Но ему могут помочь близкие или родственники, побуждая человека обратиться к специалисту.

Далекие от реальности и физиологии стандарты телесной привлекательности, транслируемые телевидением, глянцевыми журналами и социальными сетями приводят к низкой самооценке, расстройствам пищевого поведения и нездоровым ограничительным диетам.

Нервная анорексия, которую часто называют просто анорексией, — это расстройство пищевого поведения, характеризующееся аномально низкой массой тела, страхом набрать вес и искаженным восприятием собственного тела.

Люди с анорексией прилагают экстремальные усилия к снижению и контролю своего веса, которые, как правило, значительно мешают их жизни и приводят к проблемам со здоровьем.

Чтобы предотвратить увеличение веса или похудеть, люди с анорексией строго ограничивают калорийность и количество потребляемой пищи. Для этого они прибегают к таким не физиологичным и опасным способам, как инициирование рвоты после еды, использование слабительных, диуретических и подавляющих аппетит препаратов. И независимо от того, сколько килограммов потеряно, человек продолжает опасаться набора веса.

Источник: 34.rospotrebnadzor.ru, фото: ya.ru/images