Сотрудники Комплексного центра социального обслуживания населения Маслянино поделились в соцсетях секретами правильного летнего рациона для людей «серебряного» возраста.
Лето приносит с собой разнообразие овощей и фруктов, необходимых пожилому человеку. Огромное количество витаминов и полезных микроэлементов, который в зимний период были ограничены, в летний период доступны и максимально полезны. Однако летняя жара несёт в себе опасность для людей пожилого возраста:
-обезвоживание организма;
-резкие скачки артериального давления;
-почечную недостаточность;
-острые кишечные инфекции;
Поэтому правильно подобранный рацион питания с низким содержанием калорий и соблюдение необходимого водного режима помогут людям старшей возрастной группы пережить летнюю жару без дополнительных нагрузок на организм.
Сотрудники КЦСОНа проанализировали совместно с сотрудниками отделения милосердия составленное перспективное меню на летне-осенний период в учреждении, отметили важность приёма свежих овощей и фруктов, их положительное общее влияние на организм.
Внимание, родители! В условиях понижения температуры воздуха решение о посещении школы ребёнком принимают родители (законные…
До одного из главных православных праздников — Крещения Господня — священнослужители Русской Православной Церкви обращают…
Ровно через месяц, 14 февраля 2026 года, в Новосибирске состоится XLIV Всероссийская массовая лыжная гонка…
В народе говорят: «Мороз и железо рвет, и на лету птицу бьет». Очень тяжело приходится…
В Правительстве региона 13 января состоялось заседание Президиума Ассоциации Совета муниципальных образований региона с участием…
Вместо МРОТ в формуле будет использоваться среднемесячная зарплата по региону. С 1 марта 2026 года…