Новости

Юные пеньковцы устроили день здорового образа жизни

Ученики Пеньковской школы поучаствовал в интеллектуальной игре «Мы — за ЗОЖ!»

Так же ребята поговорили о нормах ГТО, и его возможностях для школьников. Для учащихся начальных классов, посещающих пришкольный лагерь был проведён день Здоровья. В программу Дня Здоровья вошли танцевальная зарядка, беседа, викторина «Будь здоров», конкурс плакатов, игры на свежем воздухе.

Что же дети узнали о здоровом образе жизни? Несколько простых, но важных правил!

Правильное питание: больше овощей, фруктов, меньше сладостей и фаст-фуда. Организм скажет спасибо!

Физическая активность: нужно заниматься спортом, гулять на свежем воздухе. Это зарядит энергией и укрепит здоровье.

Отдых и сон: высыпайтесь, друзья! Сон помогает восстанавливаться и быть продуктивным.

Позитивное мышление: улыбайтесь чаще, будьте добрыми друг к другу. Хорошее настроение улучшает самочувствие!

Источник: МКОУ Пеньковская СОШ

Редакция

Recent Posts

С 10 апреля по 22 июня благотворительный фонд «Память поколений» в одиннадцатый раз проведёт акцию…

51 минута ago

Более 500 «профессионалов» из 60 регионов принимает Новосибирская область в рамках всероссийского чемпионата

В Новосибирской области проходит итоговый (межрегиональный) этап чемпионата по профмастерству «Профессионалы» в рамках федерального проекта…

59 минут ago

Хлеб в России самый популярный продукт, так сложилось исторически

До сих пор нет единого мнения о полезности и вреде продукта. Внесла ясность в насущный…

2 часа ago

Налоговая получит доступ к переводам жителей Новосибирска

Правительство России предложило законопроект, который обяжет банки передавать налоговой службе данные о счетах с указанием…

5 часов ago

Пять часов тренировок

Космонавт из Новосибирска Анна Кикина вместе с коллегой Петром Дубровым успешно отработала комплексную тренировку на…

20 часов ago