Здоровье

Чтобы снизить вред от гаджетов

Новый учебный год начался в Новосибирской области, в школах проходят праздничные линейки, за парты сегодня сядут тысячи ребят.
Накануне Дня знаний представители Роспотребнадзора напомнили, что использование мобильных телефонов в юном возрасте следует ограничивать. Слишком тесный контакт с электронными устройствами вредит здоровью.

«Использование мобильных телефонов учащимися в школе стало необходимостью. Но интенсивное использование телефона даже для решения учебных задач может отрицательно сказываться на учебе», – напоминают эксперты.

Ученые доказали, что у детей, проводящих большую часть времени в смартфоне, наблюдается ослабление смысловой памяти, снижение внимания, а также раздражительность и нарушение сна.

Чтобы снизить вред от гаджетов, надо помнить некоторые правила. Исключите ношение телефонов на поясе и в карманах одежды. Максимально удаляйте телефон от головы в момент соединения и разговора, лучше используйте громкую связь.

Ограничьте звонки в условиях неустойчивого приема сигнала сотовой связи, в автобусе, метро, поезде и автомобиле. Размещайте телефон подальше от головы во время сна, идеальное расстояние составляет не менее двух метров.
Источник: vn.ru

Редакция

Recent Posts

«Природный холодильник» дал сбой: вечная мерзлота Алтая тает быстрее, чем считалось

Ученые Томска зафиксировали повышение температуры грунтов на 1,4°C за 15 лет — и предупреждают о…

8 часов ago

Первый автоматизированный пост мониторинга атмосферного воздуха открылся в регионе

Обновленный стационарный пост мониторинга атмосферного воздуха, открывшийся на территории кампуса Новосибирского государственного архитектурно-строительного университета (НГАСУ…

8 часов ago

«Ленок» отметил первый юбилей

В детском саду «Ленок» прошел особенный, большой праздник – дети и взрослые отметили первый юбилей…

8 часов ago

В поиске «легких» денег женщина согласилась на неправомерную банковскую операцию и понесёт за это наказание

Жительница Кочковского района осуждена за переводы денежных средств с банковской карты за вознаграждение. Она признана…

8 часов ago

Человек в лесу – всегда гость

Есть такая профессия – природу, лес защищать. Но если спросить о ней, то многие ответят,…

8 часов ago

Уважаемые труженики и ветераны лесной отрасли Маслянинского округа!

Поздравляю вас с профессиональным праздником – Днём работников леса!Ваш благородный труд находится в ряду наиболее…

11 часов ago