Здоровье

Чтобы снизить вред от гаджетов

Новый учебный год начался в Новосибирской области, в школах проходят праздничные линейки, за парты сегодня сядут тысячи ребят.
Накануне Дня знаний представители Роспотребнадзора напомнили, что использование мобильных телефонов в юном возрасте следует ограничивать. Слишком тесный контакт с электронными устройствами вредит здоровью.

«Использование мобильных телефонов учащимися в школе стало необходимостью. Но интенсивное использование телефона даже для решения учебных задач может отрицательно сказываться на учебе», – напоминают эксперты.

Ученые доказали, что у детей, проводящих большую часть времени в смартфоне, наблюдается ослабление смысловой памяти, снижение внимания, а также раздражительность и нарушение сна.

Чтобы снизить вред от гаджетов, надо помнить некоторые правила. Исключите ношение телефонов на поясе и в карманах одежды. Максимально удаляйте телефон от головы в момент соединения и разговора, лучше используйте громкую связь.

Ограничьте звонки в условиях неустойчивого приема сигнала сотовой связи, в автобусе, метро, поезде и автомобиле. Размещайте телефон подальше от головы во время сна, идеальное расстояние составляет не менее двух метров.
Источник: vn.ru

Редакция

Recent Posts

Водители в Новосибирске уже могут менять зимнюю резину на летнюю

Представители Западно-Сибирского УГМС сообщили, что заморозков в ближайшие дни не предвидится

15 часов ago

Новосибирская область стала пилотным регионом по внедрению научной организации труда на базе колледжей

Новосибирские студенты освоят систему «НОТ 2.0» – современное продолжение концепции научной организации труда.

16 часов ago

Уважаемые жители Маслянинского округа!

Правительство Новосибирской области п о с т а н о в л я е т:…

17 часов ago

Юные инспекторы дорожного движения на страже безопасности

В Егорьевской школе кипит жизнь! И не только на уроках!

18 часов ago

День открытых дверей: как определиться с профессией

В апреле в Маслянинском аграрном колледже в рамках федерального проекта «Профессионалитет» кластера "Строитель будущего" состоялся…

2 дня ago

«Как раньше уже не будет»: лето-2026 может стать переломным

Перепады температур усилились, штормы — беспощаднее, тайфуны добираются до новых регионов, а граница похолодания сместилась…

2 дня ago