Здоровье

Чтобы снизить вред от гаджетов

Новый учебный год начался в Новосибирской области, в школах проходят праздничные линейки, за парты сегодня сядут тысячи ребят.
Накануне Дня знаний представители Роспотребнадзора напомнили, что использование мобильных телефонов в юном возрасте следует ограничивать. Слишком тесный контакт с электронными устройствами вредит здоровью.

«Использование мобильных телефонов учащимися в школе стало необходимостью. Но интенсивное использование телефона даже для решения учебных задач может отрицательно сказываться на учебе», – напоминают эксперты.

Ученые доказали, что у детей, проводящих большую часть времени в смартфоне, наблюдается ослабление смысловой памяти, снижение внимания, а также раздражительность и нарушение сна.

Чтобы снизить вред от гаджетов, надо помнить некоторые правила. Исключите ношение телефонов на поясе и в карманах одежды. Максимально удаляйте телефон от головы в момент соединения и разговора, лучше используйте громкую связь.

Ограничьте звонки в условиях неустойчивого приема сигнала сотовой связи, в автобусе, метро, поезде и автомобиле. Размещайте телефон подальше от головы во время сна, идеальное расстояние составляет не менее двух метров.
Источник: vn.ru

Редакция

Recent Posts

Сибирские краеведы смогут проверить эрудицию в Новосибирской области

Пятая историко-культурная просветительская акция «Краеведческий эрудит», направленная на проверку и развитие краеведческой грамотности, состоится 7…

15 часов ago

«Мой папа — чемпион!»

В Борковской школе прошёл традиционный спортивный праздник «Мой папа — чемпион!» В гонке участвовали команды…

17 часов ago

Подарили детям праздник

В Жерновском сельском клубе прошла конкурсно-игровая программа для детей. Ребята соревновались в различных конкурсах на…

20 часов ago

В единстве струн души

3 ноября в Никоновском СДК состоялся праздничный концерт, посвященный Дню народного единства.Зрителей радовали вокально инструментальный…

20 часов ago

В преддверии праздника Дня народного единства Маслянинская школа № 5 превратилась в настоящую карту России — яркую, живую, наполненную традициями и историями!

Каждый уголок будто стал отдельным регионом: звучали разные языки, мелькали узоры национальных костюмов, пахло блюдами…

22 часа ago

Уважаемые жители Маслянинского округа!

Примите самые искренние поздравления с Днем народного единства!Этот праздник объединяет нас всех и напоминает о…

23 часа ago